中央区習い事– tag –
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身体ケア
社交ダンスで心地よい疲労感と、思考のデトックス
私たちは、しばらく自分たちの練習をお休みする期間がありました。 お休みしていた期間も、生徒さんのレッスンは続けていたのですが、 自分たちの練習で思いきり汗を流す、 という時間はありませんでした。 レッスン以外の空き時間は、 ホームページの作業... -
社交ダンス
【活動報告】社交ダンスの「卓話」を務めさせていただきました
少し前のこととなりますが、各業界の第一線でご活躍の方々が集まる「ロータリークラブ目白」の例会にて、ゲストスピーカーとして社交ダンスについての「卓話」を務めさせていただきました。※初めてのことなので「ど」緊張しています。私たちにとっても初め... -
身体ケア
練習後のご褒美と「伝説のバリスタ」
あやです。皆さんは、お仕事やお家での休憩に、紅茶やコーヒーを楽しむことはありますか? 私は練習後の温かいコーヒーとクッキーの時間がお気に入りです。(大体いつも時間がなくて駆け足ですが…笑) 頭と身体を使った後の、大切なご褒美タイム。 いつもの... -
社交ダンス初心者
【7月5日開催】初心者向けカジュアルイベントのご案内
当スタジオでは、初心者の方でもリラックスして楽しさを味わえる場として、会員様向けにイベントを開催いたします! 「行ってみようかな、どうしようかな…」と迷われている方は、ぜひこの機会に一歩踏み出してみませんか?ダンス歴2年以内の方が対象の、と... -
社交ダンス初心者
社交ダンスは敷居が高い? ~意外なほっこりエピソード~
こんにちは、あやです。「社交ダンスって、なんだか難しそう……」 社交ダンスにそんなイメージをお持ちの方も多いかもしれません。でも実際のレッスンは、人間味にあふれた楽しい時間だったりします。 今日は、レッスンでよくある「ほっこりエピソード」を... -
身体ケア
シンプルに、基本を磨く――美しく新しい自分へ
たくさんのステップを追いかけるのを、一度お休みしてみませんか。ステップが次から次へと追加されていって、“ついていくのが精一杯で、覚えられないのはセンスがないから”と思っていませんか?もしそう感じているなら、それは皆さんが“一つひとつの動きを... -
身体ケア
社交ダンスで「動けない姿勢」になっていませんか?美しさの鍵は足裏の使い方
「胸を張って、首を長く!」「肩甲骨を下ろして、肋骨を引き上げる!」社交ダンス経験者なら「こんなの動けない」という体験を一度はしていますよね。(以前のブログはこちらをご参照ください。)もちろん上半身の意識は大切ですが、「綺麗に見える静止画... -
身体ケア
社交ダンスシューズ4種類の違い
社交ダンスのシューズは、用途に合わせて種類があります。①ラテンシューズ②ボールルームシューズ③パーティー(兼用)シューズ④ティーチャーズシューズ他にはジュニア用シューズなどもありますが、大まかにはこの4つに分類されます。社交ダンスでは初心者~... -
社交ダンス初心者
社交ダンス未経験からプロの世界へ
「社交ダンスは1人では踊れない」日比谷線「築地駅」からすぐ。私たちがこの場所で2人でスタジオを始めたのは、理由があります。 社交ダンスのきっかけは大学のダンス部私たちは別々の大学で、学年も違います。私は陸上やハンドボール部を経験して、あや... -
社交ダンス初心者
競技ダンスのように踊らなくて大丈夫です|初心者の方に大切なこと
社交ダンスは以前から度々メディア等に取り上げていただき、興味を持たれる方が増えていることは、社交ダンスのプロとして大変ありがたいことだと感じています。それと同時に。一過性でのものではなく、社交ダンスは長く続けられる魅力あるものと感じても...
