バレエ経験者の方が社交ダンスを踊ると、
「似ているけど全く違う」
という感想をよく頂きます。
フォンターナダンススタジオではあや先生を含め
なぜかバレエ経験者の方が多く(笑)、
みなさん同じような反応をされます。
では、何が違うのでしょうか？
レッスンをしている中で
決定的に異なると考えられることが、
「膝と足先の向き」です。
社交ダンスでは滑らかな動作や方向転換を
起こす必要があるため、足先とひざの向きを
同じ方向にして使うことは少ないです。
足先とひざの向きを同じにしたままの状態で
社交ダンスを踊っていると、故障の原因にも
つながる可能性があります。
習い始めの頃は特に注意が必要で、スタジオで
レッスンをする際には私達もとても気を付けて
いるポイントです。
また、特にラテンの種目では
「骨盤の高さを変える動作」
が強調されるのも特徴的ですね。
バレエ経験者の方が社交ダンスを始める場合、
このような特徴に最初は戸惑うかもしれません。
こんなことすると
バレエの先生に注意される！！
（バレエはもう踊ってないけど）
といった見えないプレッシャーに
さらされることも、あるとかないとか。
また、単独で踊ることに慣れているので、
目の前に常に人(先生)がいるのも
なかなか慣れないみたいですね！(笑)
ですが、バレエで培った
・１人でもバランスを取れること
・立ち方が訓練されていること
・単独でスピン(回転)できること
といった技術は、社交ダンスにおいても
とても大切な要素になります。
長いダンスライフを過ごせるように、
社交ダンスの時はちょっと調整を加えて
踊ってみてくださいね。
皆さんがお持ちの
「バレエと社交ダンスあるある体験談」
レッスンの時にぜひシェアしてくださいね！
＊＊＊
【 Fontana Dance Studio 】
築地駅徒歩30秒、1Fスターバックスが目印。
プライベートな空間のスタジオです。
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